Miks on Rännak sulle hea?
Rännaku-tehnikad kutsuvad parasümpaatilist närvisüsteemi aktiveerides väga kiiresti esile rahuliku ja lõõgastunud oleku. Need praktikad aitavad alandada südame löögisagedust, vähendada põletikku kehas, rahustada emotsioone, süvendada meie une kvaliteeti, tugevdada immuunsüsteemi ja palju muud.
Reviews
There are no reviews yet.